Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
86.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 28.81g | Prot: 53.07g | Carbs: 92.55g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Помидоры, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачковая Икра, Макароны из Цельной Пшеницы, Телятина Отварная. Snacks/Other: Яготинский Геролакт, Люстдорф Буренка Сливки Ультрапастеризованные 10%, Кофе. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annieheartbeat's Weight History
|