|
вес стоит. видимо, перебираю быстрых углеводов - фрукты, печенье и мюсли на завтрак
|
58.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 115.06g | Carbs: 153.38g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Пицца с Мясом и Овощами, Нектарины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком, X-Tra Печенье Мария. Lunch: Tini Вино Столовое Белое Сухое, ВкусВилл Люля Кебаб из Баранины, Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Nature Valley Crunchy Chocolate, Лэнд Греча Отварная, Fish House Филе Трески. more...
|
steady weight
|