Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
72.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 118.90g | Carbs: 73.15g.
Breakfast: Золотая Жменька Коктейль Барный, Яблоко Зеленое, Ленивая Овсянка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Печень, Помидоры. Snacks/Other: Новая Деревня Биокефир Обезжиренный, Активиа Био Протеиновая 1,8%, Благода Творог Обезжиренный, Активиа Био Протеиновая 1,8%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|