Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
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78.1 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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736 kcal
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Fat: 25.37g | Prot: 29.07g | Carbs: 102.66g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, Soya Maionese, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Pão Francês. Lunch: Nestlé Neston, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Soya Maionese, Repolho, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Café Brasileiro Café, Mamão, Banana à Milanesa, Pimentão Vermelho, Oba Vinagrete, Congelados da Sônia Canja de Galinha. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Andre Amorim's Weight History
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