Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
50 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 28.22g | Prot: 49.75g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Мексиканская Смесь, Шампиньоны, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Гречневые, Брынза, Китайская Капуста, Красные Помидоры. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко в Глазури. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaSamm's Weight History
|