Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
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66.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1155 kcal
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Fat: 23.81g | Prot: 47.62g | Carbs: 191.61g.
Breakfast: Herta Finesse Putenbrust, Junge Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Radieschen, Grafschafter Weizenknusperbrot, Kaffee mit Milch, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Lunch: Zwiebeln, Milbona Joghurt 0,1%, Möhren, Zucchini, Gelbe Paprika, Dovgan Gerstengraupen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Fin Carré Edelzartbitter Cranberry, Nektarinen, Kaffee mit Milch, Fin Carré Edelzartbitter Cranberry. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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