amayasetien's Journal, 07 Jun 17

Trop contente de moi !!!!
62.4 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2017:
763 kcal Fat: 32.97g | Prot: 36.85g | Carbs: 79.15g.   Breakfast: Churros, Café. Lunch: Chêne d'Argent Coulommiers, Baguette, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Olives Vertes. Dinner: Escalope de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Other: Abricots. more...
1808 kcal Exercise: Journée de taff Avec escaliers - 20 minutes, Cardio - 31 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 9 minutes. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
Bravo !! Continue dans cette lancée, courage ! 💪💪💪🎉 
07 Jun 17 by member: Lauvyne

     
 

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