Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
72.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 60.42g | Carbs: 225.26g.
Breakfast: ОАО Молоко Сырок Творожный Сладкий с Ароматом Ванилина Обезжиренный, Сахар, Кофе, Куриная Грудка Отварная. Lunch: KDV Жевательный Мармелад МАЯМА, Рот Фронт Вафли Глазированные, Брокколи Тушеные, Останкино Сосиски Сливочные, ВкусВилл Зефир Ванильный, Чай, Сахар, Помидоры, Огурец, Сахар, Чай. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Огурец, Капуста Белокочанная, Помидоры, Чай, Сахар. Snacks/Other: Сахар, Чай, Савушкин Продукт Творожок Суперкид, KDV Жевательный Мармелад МАЯМА, Коммунарка Батончик Шоколадный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|