Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
119.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 68.73g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Сахар, Кофе с Молоком, Курскхлеб Батон Чайный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%, Куриные Сосиски, Помидоры. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Гречневая Каша. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MrBigNik's Weight History
|