Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
71 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 92.64g | Carbs: 147.98g.
Breakfast: Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Редис, Масло Подсолнечное, Красный Сладкий Перец, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), President Творог Диетический 0,2%. Snacks/Other: Яшкино Печенье Дженс, Молоко, Хуторок Цикорий, Яблоко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia))))))'s Weight History
|