|
Was wat aangekomen na een weekje heerlijke vakantie, veel gegeten en gedronken. Nu weer een week in het gareel en dan maar een pond er weer af. Niet eerlijk!
|
119.3 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 132.08g | Carbs: 119.82g.
Breakfast: Tosti Ham en Kaas, Moreno Cappuccino. Lunch: Kwekkeboom Kroket, AH Witte Bolletjes. Dinner: AH Kibbeling. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
Beste Robert, je kunt niet verwachten dat je gelijk weer kilo's afvalt. Je lichaam heeft de tijd nodig om zich weer aan te passen aan het nieuwe voedings-/beweegpatroon. En natuurlijk spelen overige factoren (vocht/spiermassa etc.) ook een rol...
03 Jun 17 by member: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
robert scholten's Weight History
|