Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
63.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 101.86g | Carbs: 230.57g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Гречневая Каша, Капуста Белокочанная, Капустный Салат, Куриный Бульон или Консоме. Lunch: Красное Яблоко, Каравай Хлеб Черный Столовый, Красная Цена Сыр Голландский, Магнит Банан, Фруто Няня Сок Яблочный. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Курица Гриль в Маринаде, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|