|
Съела кусочек торта вечером в честь праздника, после гуляла пешком около 2х часов.Надеюсь это вода задержалась в организме(
|
72 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 22.59g | Prot: 143.96g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Овсяные Отруби, Молоко, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Кефир 1%, Яблоко Голден, President Творог 0%. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Хуторок Цикорий, Bio Баланс Био Йогурт Чернослив. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|