Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
79 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 85.27g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Изюм, Варенье из Смородины, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо, Фасоль Стручковая, Грецкие Орехи, Варенье из Смородины, Белый Город Молоко 2.5%, Стожок Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Акконд Зернушка, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Невская Сушка Мини Сушки с Маком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|