Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2629 kcal
|
Fat: 117.82g | Prot: 79.05g | Carbs: 319.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Пряники, Чай Несладкий. Lunch: Чай Несладкий, Пряники. Dinner: Батон, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Желе с Ароматом Вишни, Летний День Молоко 3,2%, Пряники, Каждый День Желе с Ароматом Вишни, Батон, Банан. more...
|
|
2359 kcal
|
Exercise:
Running - 9/mph - 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|