Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 99.55g | Carbs: 163.03g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Форель Слабосоленая, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Творог 0,2%, Parmalat Молоко 0,5%, GNC 100% Whey Protein. Snacks/Other: Яблоко Голден, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоко Голден, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|