Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
79.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 81.91g | Prot: 85.54g | Carbs: 116.91g.
Breakfast: Молоко 2.5%, Кофе, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творог 5%, Good Food Ананасы Сушеные, Финик, Изюм, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Мираторг Рулька в Специях, Омлет или Яичница с Сыром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Молоко 2.5%, Кофе, Молоко 2.5%, Кофе. Dinner: Лента Пирог с Яблоками, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Karolina741's Weight History
|