Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
74.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 56.79g | Carbs: 165.75g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебец, Салат Овощной с Маслом, Фасоль (Консервированная), Вастэко Полба Цельная. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Агуша Творожок, Домик в деревне Кефир 3,2%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|