Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
79.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 71.82g | Carbs: 153.67g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Dinner: Изюм, Белый Город Молоко 2.5%, Стожок Творог Обезжиренный, Варенье из Смородины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Банан, Невская Сушка Мини Сушки с Маком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|