Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
76.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 91.80g | Prot: 90.13g | Carbs: 206.82g.
Breakfast: Абрикосы, Nestle Хлопья Фитнесс, Избенка Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Белпродукт Mega Line Chips. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Смешанные Овощи (Замороженные), Избенка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Яблоко, Киндер Шоколад, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. more...
|
|
2040 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 8 minutes, Resting - 13 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drgeneral's Weight History
|