Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
90.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 21.04g | Prot: 56.66g | Carbs: 162.18g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Магнит Банан, Фруктовое Облако Коктейль Тропический. Lunch: Сладуница Конфеты Королева Кокосана, ПП Окрошка, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, ПП Столичный. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, ПП Столичный. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|