Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
71.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 90.23g | Carbs: 132.96g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Лук, Помидоры, Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Котлетка с Морковью и Кабачком. Dinner: Рассольник, Галушки, Овощной Салат II. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Чай с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 2,5%, President Творог Диетический 0,2%, Чернослив. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia))))))'s Weight History
|