Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
75.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 75.84g | Carbs: 155.07g.
Breakfast: Активиа Густая Творожно-Йогуртная со Вкусом Печёного Яблока И 3 Злаками, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Бахетле Булочка Ржаная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Шашлык Куриный. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_crossfit's Weight History
|