Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
64.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 45.47g | Carbs: 170.84g.
Breakfast: Помидоры, Фрукторешки Кедровый Орех Очищенный, Перловая Каша, Жирные Сливки, Лента Яблоко Семеренко, Абрикос. Lunch: Шоколадный Круассан, Виктория Пирог с Горбушей, Лента Пирог с Мясом. Dinner: Дикси Персики Плоские, Капустный Салат, Гармония Сметана 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Робин Сдобин Плов с Курицей. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|