Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
79.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2228 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 72.10g | Carbs: 318.36g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе. Lunch: Три Правила Суп Минестроне А-Ля Рус, Три Правила Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре, Три Правила Винегрет по-Венгерски. Dinner: Fruttis Йогурт 5%, Рузский Сливки 10%, Гречка. Snacks/Other: Рафинад, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|