Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
77 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 117.18g | Prot: 154.58g | Carbs: 118.11g.
Breakfast: Кофе, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Горячая Штучка Бульмени, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Томилинская Скумбрия. Snacks/Other: Му-У Молоко 3,2%. more...
|
|
1977 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariymobtel's Weight History
|