Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
72.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 58.33g | Carbs: 208.43g.
Breakfast: Goldähren Weltmeisterbrot, Brunch Balance mit Joghurt, Kaufland Geflügelfleischwurst, Eisbergsalat, Delikato Tomaten Ketchup, Orangen. Lunch: Haribo Milchbären, Haribo Milchbären, Eisbergsalat, Kaufland Geflügelfleischwurst, Delikato Tomaten Ketchup, Goldähren Weltmeisterbrot, Brunch Balance mit Joghurt. Dinner: Wagner Pizza Balance Grillgemüse. Snacks/Other: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Biscotto Doppelino. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schneckenmaus's Weight History
|