Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
69 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 52.95g | Carbs: 147.28g.
Breakfast: Чай, Фруктозов Ореховые Вафли на Фруктозе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Рыба на Пару. Dinner: Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Банан, Народное Здоровье Гематоген Детский, Epica Йогурт Клубника, Био Баланс Кефирный 1%, Зефир. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khorolsckaya's Weight History
|