Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
90.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 53.52g | Carbs: 183.52g.
Breakfast: Фруктовое Облако Коктейль Тропический, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Каждый День Котлеты Домашние, Магнит Сыр Костромской 45%, Зеленый Листовой Салат, Ikea Горчица из Цельных Семян, Heinz Кетчуп Томатный, East Balt Bakeries Булочка для Гамбургеров с Кунжутом. Dinner: Cruzares Напиток Винный Sangria Cruzares (Сангрия Крузарес), Cruzares Напиток Винный Sangria Cruzares (Сангрия Крузарес), Lorenz Палочки Классические Солёные "Saltletts", Cruzares Напиток Винный Sangria Cruzares (Сангрия Крузарес), Мираторг Карбонат в Маринаде, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Cruzares Напиток Винный Sangria Cruzares (Сангрия Крузарес). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|