Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 147.30g | Carbs: 54.20g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. Lunch: Куриные котлеты 🍗, Кабачки. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры. Snacks/Other: Doctor's Carbrite Diet Chocolate Caramel Nut, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|