Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 93.94g | Carbs: 96.37g.
Breakfast: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Аланталь Сыр, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Пятерочка Банан. Lunch: Помидоры, Янтарь Сыр Колбасный, Чай, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Перекресток Минтай Жареный. Dinner: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Здравник Цикорий Растворимый, Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Аланталь Сыр, Вареное Яйцо, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Яблоко, Ascania Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkkivorkovna's Weight History
|