Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2017
|
58.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 91.87g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Чай, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Milka Шоколад Молочный. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Papa Cheezano Сливочный, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Dinner: Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Виноград Американского Типа, Кофе с Молоком, Богатырь Конфеты Shokovita Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Лукас Печенье Зерновое, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|