|
День рождения подкосил 😂
|
79.6 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 75.06g | Carbs: 151.73g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Сырники Диетические. Lunch: Вареники с Картошкой. Dinner: Щедрые Хлебец, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerako93's Weight History
|