Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2017
|
52 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 38.60g | Carbs: 55.47g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Спаржа, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Шоколадница Салат Капрезе, Бахетле Судак Запеченный с Овощами, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Вермут. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|