Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2017
|
49.5 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 82.93g | Carbs: 110.84g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан, Alpro Миндальное Молоко, Творог 5%. Lunch: Чечевичный Суп, Миндаль, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблоко. Dinner: Alpro Миндальное Молоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Кефир 1%, Мандарины, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Метро Колбаски по-Гречески. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulia_lihacheva's Weight History
|