Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
93 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 95.29g | Carbs: 93.48g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Подсолнечное Масло, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Несквик Мини-Батончик, Сладкий Красный Перец, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр Колбасный, Тунец. Snacks/Other: Мёд, Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Персики, Абрикосы. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marakue4ka's Weight History
|