Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 68.66g | Carbs: 118.06g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Урбеч Урбеч из Кунжута, Овсянка Запаренная, Льняное Масло. Lunch: Абрикосы, Банан. Dinner: ВкусВилл Пиво Вишневое, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Other: Капучино, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Эдам. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|