Lety16's Journal, 26 May 17

Muy decepcionada 😞
62.9 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 May 2017:
2916 kcal Fat: 108.85g | Prot: 115.80g | Carbs: 362.35g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Edulcorante Líquido, Café, Gullón Dietnature sin Azúcares, MyProtein Impact Whey Protein. Lunch: Aceite de Oliva, Garbanzos, Ternera Magra, Calabacín, Cebollas, Pan Integral Tostado, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado. Dinner: McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Salsa Deluxe, McDonald's Patatas Deluxe (Medianas), McDonald's Big Mac, Fini Wild Strawberries. Snacks/Other: Hacendado Pasta con Pepitas de Chocolate, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Mercadona Piña Natural Pelada, Juver Zumo Piña+Uva, Pastelillo. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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Comments 
ánimos! Todos tenemos baches y perder peso no es fácil! Tu puedes!! 
26 May 17 by member: BusyCindy
Gracias! Intentare no perder el animo y continuar!! 
26 May 17 by member: Lety16
Ánimo Lety16 !!! Tómatelo como una carrera a largo plazo intentando comer lo más sano posible,no te agobies si no pierdes el peso que quisieras bajar ya que hay semanas que se pierde más que otras y ya verás como irás perdiendo semana tras semana.Saludos!! 
26 May 17 by member: emayafer
ánimo chica, que es la maldición de ser mujer, que por muy bien que lo hagamos mandan las hormonas. y aunque estos momentos nos amargan, aguanta, que en unos días da los resultados esperados 👍👍👍👍 
26 May 17 by member: Arual_mlg

     
 

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