Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 86.57g | Carbs: 143.55g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Русское Море Форель Слабосоленая, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Щедрые Хлебцы Ржаные, Мистраль Гречневые Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Паровые котлеты индейка - курица. Dinner: Фермач Говядина Премиум, Good Food Миндаль Сушеный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Розовое Вино. Snacks/Other: Questbar Cookies & Cream, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|