Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
98.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 80.31g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Meggle Мягкий Сыр с Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Меридиан Кальмары в Рассоле, Тушеные Овощи, Куриный Суп Лапша. Dinner: Карп Жареный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|