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Cena al Sushi:
2 Nigiri al salmone 🍣
2 Gunkan: 1 salmone e 1 tonno
1 sashimi al salmone
Accompagnato da salsa di soia+wasabi e acqua frizzante.
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38 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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537 kcal
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Fat: 7.95g | Prot: 19.21g | Carbs: 101.00g.
Breakfast: Coop Bevanda alla Frutta, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Marmellata Light. Lunch: Ferrari Estathè Zero Limone, Pere, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Dinner: Sashimi di Salmone, Gunkan, Nigiri Salmone. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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