Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
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65.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1098 kcal
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Fat: 42.43g | Prot: 140.00g | Carbs: 37.11g.
Breakfast: pasta de amendoim integral, chia, ovo. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cogumelos Cozidos, Repolho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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