Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 97.21g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо. Lunch: Гречка, Куриные Грудки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
malavita_nsk's Weight History
|