Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 98.76g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Диетические. Lunch: Зеленая Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе с Молоком. Dinner: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Рудь Пломбир. Snacks/Other: Power Pro Female Proteine, Кофе с Молоком, Волошкове Поле Сырок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annieheartbeat's Weight History
|