Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
92 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 170.79g | Carbs: 139.48g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия". Lunch: Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриное Филе, Сыр Российский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидор Запеченный, Картофель Отварной. Dinner: Суп Овощной, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illdar08's Weight History
|