Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
70.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 79.48g | Prot: 52.22g | Carbs: 104.37g.
Breakfast: Дымов Колбаса Докторская, Яичный Желток, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Щи с Мясом. Dinner: Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Болгарский Перец, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|