Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 90.99g | Carbs: 149.14g.
Breakfast: Хлебец, Яблоко, Активиа Бифидойогурт Киви Мюсли, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. Lunch: Чеснок, Горчица с Хреном, Житня Сила Житний Хлеб, Борщ с Говядиной, Сметана. Dinner: President Сир Кисломолочний 0,2%, Житня Сила Житний Хлеб, Сарделька, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Одесса's Weight History
|