|
Ужас😱 Я жирная😭😭😭
|
71.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 71.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2235 kcal
|
Fat: 88.97g | Prot: 65.27g | Carbs: 316.52g.
Breakfast: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Пирожок с Луком и Яйцом, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Банан. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Веселый Молочник Сметана 15%, Табрис Винегрет. Dinner: Имбирь, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленое Яблоко, Сельдерей. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
|
2472 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|