Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
80.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 122.65g | Carbs: 238.54g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Lunch: Три Правила Суп Минестроне А-Ля Рус, Три Правила Винегрет по-Венгерски, Три Правила Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. Dinner: Б.Ю. Александров Панна Котта, Агро-Альянс Рис Жасмин, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|