Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 122.27g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яйцо Всмятку, Овес, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Peanut Butter & Co Smooth Operator, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Яйцо, Овес. Dinner: Капуста, Морковь, Лук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Капуста, Морковь, Лук, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnuushkaa's Weight History
|